Á¦¸ñ ¾øÀ½
¾Ë·¹¸£±â ¿¹¹æÀ» À§ÇØ ºÎºÐ°¡¼öºÐÇØ ºÐÀ¯¸¦ ¸ÔÀ¾½Ã´Ù.
³ª´Â ¿ìÀ¯ ¾Ë·¹¸£±â ȯÀÚ¸¦ Ä¡·áÇϱâ À§ÇÏ¿© ºÎºÐ °¡¼öºÐÇØ´Â ±×¸® È¿À²ÀûÀÌÁö ¾Ê´Ù°í ¼³¸íÇÏ¿´¾ú´Ù. ±×·¯³ª ¹Ù·Î Àü¿¡ ÀÐÀº ÀÚ·á¿¡¼ µ¶ÀÏ
¿¬±¸°¡µéÀº ¾Ë·¹¸£±â ¿¹¹æÀ» À§ÇÏ¿© ºÎºÐ°¡¼öºÐÇصµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ÇÏ¿´´Ù. ÀÌ·¸°Ô »óÃæµÈ Á¤º¸°¡ ÀÖ´Ù´Â
°ÍÀº Ç׽à ȥ¶õ½º·´±â¸¸ÇÏ´Ù. ¹«¾ùÀÌ Áø½ÇÀΰ¡´Â ´©±¸µµ ÀÚ½ÅÀ» ÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù. ±×·¡¼ ¹Ì±¹ÀÇÇеµ¼°ü¿¡¼ ³ª¿Â ÀÚ·á Áß, ÀÌÁß ¸Í°Ë¹ýÀ» ½ÃµµÇÏ¿´À¸¸ç
ºÎºÐ°¡¼öºÐÀ¯¿Í ¿ÏÀü°¡¼öºÐÇØ ºÐÀ¯¸¦ ºñ±³ÇÑ ¿¬±¸¸¦ ¸ðµÎ ã¾Æ º¸¾Ò´Ù. ±×¸®°í °á°ú¸¦ Çѹø ¿ä¾àÇØ º¸°í ³ª¸§´ë·Î ³ªÀÇ ÀÇ°ßÀ» ¸»ÇÏ°í ½Í´Ù.
À̱ÛÀÇ ¿äÁ¡Àº ºÎºÐ°¡¼öºÐÇØ ºÐÀ¯¸¦ ¾Ë·¹¸£±â À§Çè¿äÀÎÀÌ ³ôÀº ¾ÆÀÌ(°¡Á·Áß ¾Ë·¹¸£±â°¡ ÀÖ´Â ¾ÆÀÌ)¿¡°Ô ¾Ë·¹¸£±â ¿¹¹æÀ» À§ÇØ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¸ÔÀ̸é
È¿°ú°¡ Àִ°¡¿¡ °üÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
¾Õ¼ »ó¹ÝµÈ µ¥ÀÌÅÍ´Â ´Þ¸®ÇÏ°í....
Arch Dis Child 1997 Jul;77(1):4-10
155¸íÀÇ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¿ÏÀü°¡¼öºÐÇغÐÀ¯, ºÎºÐ°¡¼öºÐÇØ ºÐÀ¯¿Í ÀϹݺÐÀ¯¸¦ ¸ÔÀÎ ÈÄ 18°³¿ù ¶§ º¸´Ï °¢°¢ ¾Ë·¹¸£±â Áõ»óÀÌ 51%, 64%,
84% ³ªÅ¸³µ´Ù. ÀÌ´Â ¿ÏÀü°¡¼öºÐÇØ ºÐÀ¯°¡ ´õ ¿¹¹æÈ¿°ú°¡ ÁÁÀ½À» º¸¿©ÁØ´Ù.
J Pediatr Gastroenterol Nutr 1997
Apr;24(4):380-8
216¸íÀÇ ¾ÆÀ̸¦ ¿ÏÀü ¸ðÀ¯, ºÎºÐ°¡¼öºÐÇØ ºÐÀ¯¿Í ÀϹݺÐÀ¯, ÄáºÐÀ¯¸¦ ¸ÔÀÎ ÈÄ 5¼¼±îÁö ÃßÀûÇÏ¿´´Ù. ¿ÏÀü¸ðÀ¯¸¦ ¸ÔÀÎ ±ºÀÌ ÀϹݺÐÀ¯¸¦ ¸ÔÀÎ
±ºº¸´Ù À§Çèµµ°¡ 0.422·Î ³·¾Ò´Ù. ºÎºÐ°¡¼öºÐÇØ ºÐÀ¯¸¦ ¸ÔÀÎ ±ºµµ 0.322·Î À§Çèµµ°¡ ¶³¾îÁ³´Ù. ±×·¯³ª Äá ºÐÀ¯¸¦ ¸ÔÀÎ ±ºÀº 0.759·Î
Åë°èÇÐÀûÀÎ Â÷À̸¦ È®ÀÎÇÏÁö ¸øÇÏ¿´´Ù. ¾ÆÅäÇǸ¦ ¿¹¹æÇϱâÀ§Çؼ´Â ¸ðÀ¯¸¦ ¸ÔÀ̰ųª ºÎºÐ°¡¼öºÐÇØ ºÐÀ¯°¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
J Paediatr Child Health 2002
Feb;38(1):84-8
110¸íÀÇ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ºÎºÐ°¡¼öºÐÇØ ºÐÀ¯¿Í ÀϹݺÐÀ¯¸¦ ¸Ô¿© 30°³¿ùµ¿¾È °üÂûÇÏ¿´´õ´Ï ¾Ë·¹¸£±â ¿¹¹æÈ¿°ú°¡ Åë°èÀûÀ¸·Î ÀÖ¾ú´Ù.
ÀڷḦ ã´ø Áß Eur J Pediatr 2001;160:323-332. ¿¡¼ ÀÌ¿Í°°Àº ¹®Á¦¸¦ °¡Áö°í ¸®ºäÇÑ Àú³ÎÀ»
È®ÀÎÇÏ¿´´Ù. ´ÙÇེ·´°Ôµµ ¿ø¹®ÀÌ ¹«·á·Î ¿·ÁÀÖ±º¿ä. (¿ø¹®º¸±â) À̸¦ ÀÐ°í ¿ä¾àÇØ º¸°Ú½À´Ï´Ù.
¿¬±¸ÀÚ´Â ÀÌÁ߸ͰË, ¹«ÀÛÀ§ ¿¬±¸¸¦ ½ÃµµÇÏ¿´À¸¸ç À§Çè¿äÀÎÀÌ ÀÖ´Â ¾ÆÀ̵éÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÃÖ¼ÒÇÑ 1³âÀÌ»ó ÃßÀû°üÂûÇÑ ÀڷḸÀ» »Ì¾Æ °ËÅäÇÏ¿´´Ù.
16°³ÀÇ ÀڷḦ È®ÀÎÇÏ¿´´Ù. ³»¿ëÀ» 훓¾îº¸¸é ¾Æ½Ã°ÚÁö¸¸ À̵éÀÇ °úÇÐÀûÀÎ °ËÅä´Â ³ª¸¦ Ç×»ó ³î¶ó°Ô ÇÑ´Ù.
±×·¯³ª À̵éÀÇ °á·ÐÀº ¾ÆÁ÷ '¸ð¸£°Ú´Ù'¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ºÎºÐ°¡¼öºÐÇØ°¡ ¿ÏÀü°¡¼öºÐÇظ¸Å È¿°ú°¡ ÀÖ´ÂÁö ÀÖ´Ù¸é ¾î´ÀÁ¤µµ°¡ ÀÖ´ÂÁö¸¦ ¿¬±¸µðÀÚÀÎÀÌ
ÀßµÈ 16°³ÀÇ ÀڷḦ ºÐ¼®ÇÏ¿´Áö¸¸ °¢ ³í¹®ÀÌ Á¤Àdz»¸° ¼öÁØ, ȯÀÚÀÇ Á¤ÀÇ, ´Ù¾çÇÑ ¸ðÀ¯¿ÍÀÇ °ü·Ã¼º µîÀ¸·Î ÀÎÇÏ¿© Áø½ÇÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ¾Ë±â ¾î·Æ´Ù°í
ÇÏ¿´´Ù. ¸¸ÀÏ 16°³ÀÇ ³í¹®À» º¸°í ½ÍÀº ºÐÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¿ø¹®º¸±â¿¡¼ È®ÀÎÇØ º¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ¸®ºäÀú³ãÀÌ ÆÇ´ÜÀ» º¸·ùÇÏ¿´´Ù¸é Àúµµ ÆÇ´ÜÀ» º¸·ùÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ¹Ì±¹¼Ò¾Æ°úÇÐȸ ±Ç°í»çÇ׿¡¼µµ ÆÇ´ÜÀ» º¸·ùÇÏ¿´µíÀÌ Áö±Ý ÀÇ»ç´Â ¹«¾ùÀ» ¾ÆÅäÇÇ ¿¹¹æÀ» À§ÇØ ±ÇÇؾß
ÇÏ´ÂÁö ±Ã±ÝÇØÁö°Ô µË´Ï´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ·¯ÇÑ ÀڷḦ ÀÐÀ¸¸é¼ ³ª´Â ½º½º·Î¿¡°Ô ºÎºÐ°¡¼öºÐÇØ ºÐÀ¯¸¦
¾Ë·¹¸£±â À§ÇèÀÎÀÚ°¡ ÀÖ´Â ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ù ºÐÀ¯·Î¼ °·ÂÈ÷ ±ÇÇØ¾ß °Ú´Ù´Â °á·ÐÀ» ³»·È½À´Ï´Ù.
ÀÌÀ¯´Â ¿©·¯°¡ÁöÀÔ´Ï´Ù. ³ª´Â ¾Ë·¹¸£±â À§Çè¿äÀÎÀÌ ÀÖ´Â ¾ÆÀ̵鿡°Ô ¿ÏÀü°¡¼öºÐÇØ ºÐÀ¯¸¦ ¼±¶æ ±ÇÇÏÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù. ¿Ö³ÄÇÏ¸é ¿©·¯°¡Áö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ÀÀÌ ³ª»Ú°í ºñ½Ô´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¿Ö±×·±Áö ¸ð¸£Áö¸¸ ±¹³» ½ÃÆÇÁßÀÎ HA ºÐÀ¯¸¦ ¸Ô°í º¯ÀÌ ³ªºüÁö´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ Ç׽à ¸Ó¹µ°Å¸®°Ô
µË´Ï´Ù. ºÎºÐ°¡¼öºÐÇØ°¡ ¿ÏÀü°¡¼öºÐÇغÐÀ¯º¸´Ù ¼ºÀûÀÌ ¶³¾îÁö´Â °ÍÀº È®½ÇÇϳª ¸¹Àº ¿¬±¸¿¡¼ ¸ðÀ¯¸¸ÅÀÇ È¿°ú°¡ ÀÖÀ½À» º¸°íÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ðÀ¯¸¦ ¸Ô±â
Èûµç º¸È£ÀÚ¿¡°Ô ù ºÐÀ¯·Î ºÎºÐ°¡¼öºÐÇغÐÀ¯¸¦ ±ÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¿©°ÜÁý´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÌ·¯ÇÑ ¿¹¹æ È¿°ú°¡ Áõ»óÀÌ ¹ßÇöµÈ ÈÄ ¾ÆÅäÇǸ¦ Ä¡·áÇϱâ À§ÇÏ¿©
µéÀÌ´Â ³ë·ÂÀ» ¾î´ÀÁ¤µµ »ó¼â½ÃŲ´Ù¸é ÃæºÐÈ÷ ±ÇÇÒ¸¸ÇÏ´Ù°í »ý°¢µË´Ï´Ù.
¿©±â¼ º¸È£ÀÚµéÀÌ È¥µ¿ÇÏÁö ¾Ê¾ÒÀ¸¸é ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ìÀ¯ ¾Ë·¹¸£±â°¡ ÀÖ´Â ¾ÆÀ̶ó¸é
¸ÕÀú ¸ðÀ¯¸¦ ¸ÔÀÌÁö ¸øÇÑ´Ù¸é ¿ÏÀü°¡¼öºÐÇغÐÀ¯¸¦ ½ÃµµÇØ º¸¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿©±â¼ ¸»ÇÏ´Â ºÎºÐ°¡¼öºÐÇØ ºÐÀ¯¸¦ ¸ÕÀú ½ÃµµÇÏ´Â ¾ÆÀÌ´Â ¾ÆÁ÷ Áõ»óÀÌ
³ªÅ¸³ªÁö ¾ÊÀº À§Çè¿äÀÎÀÌ Àִ óÀ½ ÅÂ¾î³ ¾ÆÀ̵éÀÔ´Ï´Ù. À̵鿡°Ô ¿¹¹æÀûÀ¸·Î ¼±ÅÃÇÒ ¼ö Àִ ù¹ø° ºÐÀ¯°¡ ºÎºÐ°¡¼öºÐÇØ ºÐÀ¯¸¦ ¸»ÇÏ´Â
°ÍÀÔ´Ï´Ù.(³ªÀÇ °á·ÐÀ» º¸¸é ¸ÅÀÏ À¯¾÷¿¡¼ ÁÁ¾ÆÇÏ°Ú±º¿ä.)
Á¦°¡ °¡Áö°í ÀÖ´Â ´Ù¸¥ ÇÑ°³ÀÇ ¸®ºä Àú³Î¿¡¼´Â ºÎºÐ°¡¼öºÐÇغÐÀ¯°¡ ¾Ë·¹¸£±â ¿¹¹æÀ» À§Çؼ È¿°úÀûÀ̶ó´Â °á·ÐÀ» ³»¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Nutrition. 2001 Jul-Aug;17(7-8):642-51
À̵éÀÌ ºÎºÐ°¡¼öºÐÇغÐÀ¯¸¦ ±ÇÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â,
ù° µ¿¹°½ÇÇè¿¡¼ ºÎºÐ°¡¼öºÐÇغÐÀ¯´Â ¿ìÀ¯ ¹Î°¨µµ ¿¹¹æÈ¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç ¿ìÀ¯ °ü¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å²´Ù. ¿ÏÀü°¡¼öºÐÇØ ºÐÀ¯´Â ¹Î°¨µµ ¿¹¹æÈ¿°ú°¡ ÀÖÀ¸³ª ¿ìÀ¯
°ü¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å°Áö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ÀüüÀûÀ¸·Î °ü¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ºÎºÐ°¡¼öºÐÇØ ºÐÀ¯°¡ ³´´Ù.(°ü¿ëÀ̶õ ¿ìÀ¯ ¾Ë·¹¸£±â ÀÖ´Â ¾ÆÀÌ°¡ ¿ìÀ¯¿¡ ´ëÇØ '°ü¿ë'ÀÌ
ÀϾ¼ ´õÀÌ»ó ¿ìÀ¯¿¡ ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀÀÌ ÀϾÁö ¾Ê´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù.)
µÑ°. Nutr Res 1998;18:1425 ¿¡¼ ¸®ºäÇÏ¿´µíÀÌ(À̵éÀº 15°³ÀÇ ³í¹®À» ¸®ºäÇÏ¿´´Ù°í ÇÑ´Ù) ºÎºÐ°¡¼öºÐÇØ ºÐÀ¯´Â ÀϹݺÐÀ¯º¸´Ù
6°³¿ù°ú 5¼¼¿¡ °¢°¢ ¾Ë·¹¸£±â ¿¹¹æÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¼Â°. ÀüüÀûÀ¸·Î ¾Ë·¹¸£±â°¡ ÀϾ´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ ¼ö´Â ÀÌ·¯ÇÑ °íÀ§Çèµµ°¡ ÀÖ´Â ¾ÆÀ̵鿡¼ ¹ß°ßµÇ´Â °Íº¸´Ù ¾Ë·¹¸£±â À§Çèµµ°¡ ¾ø¾ú´ø ¾ÆÀÌ¿¡°Ô
ÀϾ´Â ¼ö°¡ Àý´ëÀûÀ¸·Î ¸¹À¸¹Ç·Î ¾Ë·¹¸£±â°¡ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¸ðµç ¾ÆÀ̵éÀÇ Ã¹¹ø° ºÐÀ¯·Î ºÎºÐ°¡¼öºÐÇØ ºÐÀ¯¸¦ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ÀÌÀ¯·Î À̵éÀº ºÎºÐ°¡¼öºÐÇغÐÀ¯¸¦ ±ÇÇÏ¿´´Ù. ¾Æ½±°Ôµµ À̵éÀÌ ¿¬±¸ÇÏ°í ÀÖ´Â °÷ÀÌ ÀÌ·¯ÇÑ ºÎºÐ°¡¼öºÐÇغÐÀ¯¸¦ »ý»êÇÏ°í ÀÖ´Â '³×½½·¹'¶ó´Â
´Ù±¹Àû±â¾÷¿¡¼ ÀÏÇÏ°í ÀÖÀ¸¹Ç·Î ±×µéÀÇ ÀÇ°ßÀÌ °øÆò¹«»çÇÏ´Ù°í ÆÇ´ÜÇϱ⿡´Â Á¶±Ý À̸¥ °¨ÀÌ ÀÖ´Ù. ¿ÀÈ÷·Á À¯·´¼Ò¾Æ°úÇÐȸ¿¡¼ ÃßõÇÑ ÀڷḦ ´õ ¹Ï¾î¾ß
ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
* Ãâó: ºÐ´ç Â÷º´¿ø ¼Ò¾Æ ¾Ë·¯Áö ÇѸ¸¿ë Àü¹®ÀÇ È¨ÆäÀÌÁö (http://www.drhan.pe.kr)
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