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자료수 : 87964 개, 1760 페이지중 29 페이지		Category

[질문] 제목 : 스테로이드 효과를 내는 음식은?

duneboy

등록일: 2011-03-28 22:35:40 , 조회: 1,863

스테로이드가 무서운게 뛰어난 항염작용을 하기도 하지만

사용 도중 끊으면 엄청난 부작용이 따르기 때문인건데....

그렇다면 역발상으로 스테로이드 효과를 내는 음식같은게 있지 않을까 싶은데요?

말 그대로 천연스테로이드제제 같은거죠.

스테로이드 만큼은 아니더라도

그 정도의 효과를 내는 음식은 어떤게 있을까요?

w681

감식초?가좋다던데 자세히는모르겠어요

2011/03/29 02:12
112.185.71.66

cotton91

항염작용이 있다는 식품군들이죠. 보통 과일,채소에 많은걸로 알아요. 특히 베리류에 많다고 하는데 저희 아이는 예전에 호주에 한달 있으면서 그때가 마침 체리철이라라 한달 내 체리먹이고 왔는데 많이 좋았아요. 그 후에도 블루베리먹이다가 산딸기 나오는 한달 동안 매일 국대접으로 두 개씩 먹였는데 체력도 좋아지고 피부도 좋았었네요.
뭐....약도 아니고 다른 자극이 원인이 되서 자꾸 굴곡이 있긴 한데 6월이 오면 또 산딸기사러 경동시장 갈거에요.
무화과도 항염작용이 탁월하다고 들었어요.

다른 식품들도 많을건데 제가 아는게 요 정도네요.

2011/03/29 08:46
58.226.154.187

iskra87

식물성 스테로이드 성분으로 감초가 많이 언급되는데, 일반적인 스테로이드와 같은 성분은 아니고 전구체 정도의 작용을 하면서 화장품이나 먹는 한약, 보조제 등에는 문제가 되지 않을 정도의 소량이 들어있어 괜찮다고 하는데, 감초를 고용량 장기복용하면 스테로이드와 근접하는 효과가 있을 지 모르겠네요.

외국에는 동물성 스테로이드로 만든 보조제도 있습니다.
스테로이드가 부신피질 호르몬이잖아요.
동물의 부신피질로 만든 보조식품인 거죠.
식물성보다는 좀 더 직접적인 효과가 있지 않을까 싶기도 하지만 국내 식약청에서 반입을 허용하긴 쉽지 않을 거 같고, 장기섭취시 일반적인 스테로이드 같은 리바운드가 없을 거라는 보장도 없고...
그래서 한 때 관심을 좀 가지긴 했지만 모험을 안 하는 쪽으로... ^^;;

2011/04/02 01:42
218.147.132.156

cyw217

뭐니뭐니해도 마늘과 양파, 토마토져

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211.237.116.98

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