Á¦¸ñ ¾øÀ½
* ¿Âõ¿åÀÇ ¾à¸®Àû È¿°ú¸¦ ÀÎÀ§ÀûÀ¸·Î Áõ´ë½ÃÅ°´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ÁÖ·Î 4°¡Áö ¹æ¹ýÀ»
ÀÌ¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.
1. »ý¾àÀç µîÀ» ¿Âõ¼ö¿¡ Á÷Á¢ ÷°¡ÇÏ´Â
¹æ¹ý
»ý¾àÀçÀÎ ¾¦, À¯ÀÚ, ±Ö²®Áú, Ħ, À͸ðÃÊ, µÎÃæÀÙ µî°ú ¼ÖÀÙ, ½¡ µî ÀÎü¿¡
À¯ÀÍÇÑ ¹°ÁúÀ» ¿Âõ¼ö¿¡ Á÷Á¢ ³Ö¾î, ±× ¼ººÐÀÌ
¿Âõ¼ö¿¡ ¿ì·¯³ª¿Àµµ·Ï ÇÏ¿© ¿å°´ÀÇ ÇǺθ¦ ÅëÇØ Èí¼öÅä·Ï ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
[¾¦ÅÁ,
¸¶´ÃÅÁ, À¯ÀÚÅÁ, ¼Ò±ÝÅÁ, ±ÖÅÁ, ĦÅÁ,¼ÖÀÙÅÁ, µî]
*¾¦ÅÁ: ¾¦Àº
º¸¿ÂÈ¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª »ý¸®ÅëÀ̳ª Àڱ󻸷¿° ³¼Ò¿° µî ³ÃÁõÀ¸·Î »ý±â±â ½¬¿î ºÎÀκ´ Ä¡·á¿¡ ÁÁ´Ù. ¾¦Àº ¾îÇ÷ ¹æÁö¿Í ½Å°æÅë
¿¹¹æ¿¡µµ ÁÁ´Ù. ¶ÇÇÑ ¾¦ ¸ñ¿åÀº ³Ã¹æº´ ¿¹¹æÀ» ºñ·ÔÇØ ÇǺÎÀÇ ¸ð°øÀ» È®Àå, Ç÷·ù¸¦ ÃËÁøÇØ ÇǺι̿뿡µµ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
¹æ¹ýÀº ¸¶¸¥ ¾¦ 30¡50gÁ¤µµ¸¦ Çë°Ò ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ½Î¼ ¿Â¼ö¿¡ ´ã°¡ ÀÌ¿ëÇÑ´Ù. ¸ñ¿å ½Ã°£Àº 20¡30ºÐ °¡·®ÀÌ Àû´çÇÏ´Ù.
±×·¯³ª ¾¦°ú ºñ½ÁÇÑ ¾àÃʸ¦ ÇÔ²² ³ÖÀ» °æ¿ì ¾Ë·¹¸£±â¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀÌ°Í Àú°Í ¸¶±¸ È¥ÇÕÇØ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀº
»ï°£´Ù.
*¸¶´ÃÅÁ: ¸¸¼ºÇǷγª ¿äÅë °¨±â Ä¡Áú Á¤·Â°¨Åð À§ÀåÀå¾Ö µî¿¡
½Ã´Þ¸®´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ±ÇÀåµÇ´Â ¸ñ¿å¹ýÀÌ´Ù. ¸¶´ÃÀ» ÇÑ¿òÅ ¹þ°Ü ¿åÁ¶¿¡ ³Ö¾îµÎ¸é ¸¶´ÃÀÇ À¯È²¼ººÐÀÌ ¸¶Ä¡ ¿Âõ°ú °°Àº
È¿°ú¸¦ ³ºÀ»¼ö ÀÖ´Ù.
*¼ÖÀÙÅÁ: ¼ÖÀÇ »ýÀÙÀ̳ª ¸»¸° ÀÙÀ» º£ µî Çë°Ò ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ½Î ¸ñ¿å¹°¿¡ ³Ö´Â´Ù. ¼ÖÀÙ¿¡´Â ÇdzÙ,
ÄÍÇÉ µî º¸¿ÂÈ¿°ú¸¦ ³»´Â ¿ä¼ÒµéÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÅ ½Å°æÅë ·ù¸ÓƼÁò °ßºñÅë ¿À½Ê°ß ½ÉÀå±â´É°È µî¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ƯÈ÷
¼ÖÀÙ ÅÁ¹°Àº ²úÀϼö·Ï º¸¿ÂÈ¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª¹Ç·Î ÇÑ ¹ø¿¡ ¸¹ Àº ¾çÀ» ²ú¿´ ´Ù°¡ ´Ù À½ ¿¡ ´Ù½Ã µ¥ ¿ö ÀÌ¿ëÇϵµ ·Ï
ÇÑ ´Ù. *¼Ò±ÝÅÁ: ½ºÆ®·¹½º ÇØ¼Ò ¹× üÁú°³¼± ºñ¸¸ÇØ¼Ò µî¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. õÀÏ¿°(±½Àº ¼Ò±Ý)À» ºÒ¿¡
±¸¿ö 3ºÐÀÇ 1ÄÅ Á¤µµ¸¦ 38¡42µµ °¡·®ÀÇ ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ Ÿ ÀÌ¿ëÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¼Ò±Ý ¸ñ¿åÀº ºÎ±â¸¦ »©³»´Â ±â´ÉÀÌ
°ÇØ ½ÅÀå±â´ÉÀÌ ¾È ÁÁÀº »ç¶÷µé¿¡°Ô ´õ¿í ÁÁ´Ù.
*½ÄÃÊÅÁ: ƯÈ÷ ºñ´¢±â°è ÇǺÎÁúȯ Ä¡·á¿¡ Ź¿ùÇÏ´Ù. ¿åÁ¶¿¡ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°À» ¹Þ¾Æ ½ÄÃÊ ÀÛÀº º´ ÇÑ
°³¸¦ ¼¯´Â´Ù. ±×·± ´ÙÀ½ Ç㸮 ºÎÀ§±îÁö ¸öÀ» ´ã±Ù´Ù. ÀÌ·¸°Ô »çÈê Á¤µµ¸¸ Çϸé À¢¸¸ÇÑ »ý½Ä±â ÇǺÎÁúȯÀº ±ú²ýÀÌ
³´´Â È¿°ú ¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.
*¹ÚÇÏÅÁ: ¹ÚÇÏ¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ¸ÇÅçÀ̶õ ¼ººÐÀº ƯÈ÷ °¡·Á¿òÁõ°ú ¿°Áõ Ä¡·á¿¡ ÁÁ´Ù. ³ª¸¥ÇÑ ¸ö¿¡
È°±â¸¦ Áִµ¥µµ È¿°úÀû ÀÌ´Ù. ¹æ¹ýÀº Àß ½ã ¹ÚÇϸ¦ Âù¹°¿¡ ¾ÄÀº ÈÄ °ÅÁ ¸éÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ½Î¼ ¿åÁ¶¿¡ ³Ö¾î ÀÌ¿ëÇϸé
µÈ´Ù.
*»ï¹éÃÊÅÁ: ¸¸¼º ¹æ±¤¿°À̳ª ¾ÆÅäÇǼº ÇǺο° ¹«Á» Ä¡·á¿¡ ÁÁ´Ù.
¸¶¸¥ »ï¹éÃÊ ÀÙ 30gÁ¤µµ¸¦ Çë°Ò ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ½Î ¿åÁ¶¿¡ ³Ö°Å³ª »ï¹éÃÊ ´ÞÀÎ ÁóÀ» ¿åÅÁ¿¡ Ç®¾î »ç¿ëÇϸé
µÈ´Ù
2. ±¤¹°¼º ¹°ÁúÀ» ÀÌ¿ëÇÏ´Â
¹æ¹ý
¿Âõ¼ö¸¦ ´ã´Â ÅÁÀÇ ³»ºÎ¸¦ ¿Áµ¹, ȲÅä, Àº, °Ô¸£¸¶´½ µîÀ¸·Î ¼³Ä¡ÇÏ¿© ±× ±¤¹°¼º
¹°ÁúÀÇ À¯È¿ ¼ººÐÀÌ ¿Âõ¼ö¿¡ ½º¸ç
µé°ÔÇÏ¿© ÇÇºÎ¿Í Á¢ÃËÅä·Ï ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. [ȲÅäÅ», ¿Áµ¹ÅÁ, °Ô¸£¸¶´½ÅÁ
µî]
3. »ý¾àÀç µîÀ» ÈÆÁõ½ÃÅ°´Â
¹æ¹ý
»ç¿ì³ª¹æ¿¡ ¿©·¯ °¡Áö ¾àÀ縦 ³Ö¾î ¶ß°Å¿î ¿±â·Î ÈÆÁõ½ÃÄÑ ¿å°´À¸·Î ÇÏ¿©±Ý È£Èí°ú
ÇǺθ¦ ÅëÇØ ¾àÀç ¼ººÐÀ» ¼·Ãë
Åä·Ï ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. [¾¦»ç¿ì³ª, ½¡»ç¿ì³ª, ¼Ò±Ý»ç¿ì³ª, ¼ÖÀÙ»ç¿ì³ª
µî]
4. »ý¹°À» ÀÌ¿ëÇÏ´Â
¹æ¹ý
¿Âõ¼ö¿¡ ¼½ÄÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹°°í±â µîÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÇǺΠȯºÎ¸¦ ¶â°Ô ÇÏ¿© Ä¡·áÇÏ´Â
¹æ¹ýÀ¸·Î ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼´Â º¼ ¼ö
¾ø°í, ¿Ü±¹[Çë°¡¸®]¿¡¼´Â ÀÌ·ç¾îÁö°í ÀÖ´Ù.
|