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제목 : 참 오랜만에 글을 쓴다 제가 진물날때 하는 방법
 
최인정
등록일: 2007-02-24 15:30:45 , 조회: 9,595

아토피가 심해져 진물이 나고 나도모르게 밤에 긁어 또 진물이나도 살이 다 찢기고... 아토피 걸린지 벌써 몇년째냐 계산하기도 싫다 아무튼 이제 나름대로 아토피 박사가 되어간다

나는 아토피가 심할때 목욕탕을 간다 꼭 간다 목욕탕 가면

탕속에 5분들어갔다가 사우나에 5분 들어가있는다 이것을 한3시간씩 5일정도 땀을 내면서 하면 피부재생이 빠르게되면서 진물도 가려움증도 줄어든다

여기 한방상담실에서도 냉온요법을 말하는데 냉온습포하면은 면역력이 증강한다 등등 좋은 말을 많이 하더라고요

저는 탕5분 사우나5분 하고 찬물로 식혀줘요 한 15분쯤 제가하는 것도 어찌보면 냉온습포이겠죠 (한방상담실에서 말하는 냉온습포보다는 강도가 매우 강한 냉온욕이겠지만)

아무튼

매번 진물날떄 이 방법을 한다 아토피아님께서 성인아토피 어떻게 대처하는가 에서 아토피아님도 사우나를 이용한다는 사실에 나만 이 효과를 경험하는것이 아니엇군하는 생각이 들면서

반갑기도 했다

아토피 걸려 심한분은 당연히 처음 하면 피부 뒤집어 지고 난리나는데 그 과정을 지나고 꾸준히 하다보면 확실히 좋아지는것 같다

그런데 처음에 뒤집어지고 난리나는 이 과정은 독한사람이 아니고서는 할 수 없는거 같다  

그냥 나만 알고 하는것보다 그냥 이곳은 정보교류장이니까 남겨봤어요

포인트는 땀인거 같아요 땀 = 혈액순환 = 피부재생 그리고,  혹시 긁을지 모르니까 밤에 잘때 화장솜으로 손마다 감고 자는것도 포인트

옛날에는 이곳에 자주 와서 글도 남기고 리플도 달고 했는데 요즘은 바쁘고 그냥 눈팅만하네요...

이번에도 새로운 세안제로 세안을 과하게해서 얼굴에 진물이 나서 목욕탕 다니고 있어요 오늘이 2틀째인데 진물양이 점점 줄어 밤에 좀 편하게 자 그나마 낳아요 앞으로 좀더 해야겠지만

아무튼 제가 항상 진물이 나면 꼭 하는 방법을 올려봣어요



   



 
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