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물을 많이 마시는게 몸에 나쁜 사람이 있데요 신장인가 어디가 나쁜 사람도 오히려 역효과이고 방송에서 한번 한적이 있습니다. 물을 무조건 많이 마시는게 좋은게 아니라고 합니다. 운동을 하면 땀이 나니깐 소실된 수분만큼 물을 많이 먹는거는 그렇다 쳐도 무조건 물 많이 마시는게 상식적으로 좋은건 아닐거에요. | 2014/05/12 02:09 58.120.83.17 |
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제 개인적인 추천은 체중을 줄여보세요 특히 복부살 ...복부지방이나 비만이 몸의 염증수치를 높이거든요. | 2014/05/12 02:14 58.120.83.17 |
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 cjffkd |
다이어트를 해야겟네요ㅜ | 2014/05/12 09:28 211.45.95.190 |
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 gjkyk |
물은 충분히 마시되 많이 마시는게 다 좋은건 아닙니다. 물이 몸속에 쌓여 몸속에서 썩어서 안좋아지는게..수독증이라고 하죠? 저도 과거에 물 정말 많이 먹었는데..무조건 많이 먹는게 다 좋은건 아니더군요..저도 수독증 증세가...;; 과거에 물조절 했더니 몸무게가 엄청나게 줄더군요... | 2014/05/12 10:54 106.243.247.24 |
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| 쥬피터88 |
아 그리고 차가운물은 안 좋아요.. 되도록이면 따뜻하게나 미지근하게 드세요~
몸에 차가운게 들어가서 몸에 온도가 떨어지면 몸에서 자발적으로 열을 올리려고~ 얼굴쪽이 더 빨개지더라구요~ |
2014/05/12 13:00 112.156.244.47 |
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