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[도와주세요!] 제목 : 식생활 개선으로 과연?
 
yolijoli
등록일: 2014-03-30 23:23:27 , 조회: 1,610

얼굴 성인 아토피를 잃고 있습니다.

아토피가 그리 심한편이 아니었는데 1년전부터 심해져서 고생중입니다

이제까지는 피부과 가서 주사맞고 약먹고 그럭저럭 유지해왔는데 이젠 약발이 안든다는 생각이 듭니다

피부과 의사들은 다 그래요

아토피? 먹는거랑 상관 없고, 보습만 잘해주고 잘쉬면 된다고...

처음엔 그말을 믿었드랬죠...그런데 수많은 아토피 정보를 접하고 생각을 한번 바꿔보기로했습니다,


1. 저는 콜라는 하루에 2캔이상 먹습니다

2. 하루도 빵을 먹지 않는날이 없습니다

3. 먹다보면 인스턴트와 밀가루가 전부입니다.

저..이 3가지 끊고 일주일전부터 현미밥에 채식을 하고 있습니다

운동과 마음가짐도 긍정적으로 가져 보려고 해요

하지만 이게 정말 답인지...정말 마음이 너무너무너무 힘이 듭니다.

지금 정말 괴물처럼 뒤집어진 내 얼굴,.,침침한 눈,,,퉁퉁부운 ...

엄마한테 정말 보여주고 싶지 않네요..너무 걱정 하시는데...

전 지금까지 노력한게 하나도 없었네요...

ㅠㅠ

식생활만으로 정말 좋으질수 있을가요,?


   


sung1148
음식으로 못고치는 병은 약으로도 못고친다는 말이 있듯이 섭생은 정말 중요 하다고 봅니다.
아무리 좋은 유기농 채소라도 급하게 빨리 먹고 과식하고 저녁을 늦게 먹는다면 모든 것은 물거품이
되는 것입니다. 철근 콘크리트 건물을 지을때 콘크리트가 완전히 굳으면 아무리 아무리 큰힘을 가해도
쉽게 무너지지 않는 것처럼 완치때 까지는 생활의 법도를 잘 지키는것이 중요 하다고 봅니다.
특히 아이스크림이나 찬음료는 아랫배를 냉하게 하므로 금하는 것이 좋으며 유전자 조작된 수입밀은
글루텐 단백질을 비롯하여 14가지 나쁜 단백질이 모든 질병의 원인이 된다고 하므로 금하는 것이 좋습니다. "밀가루 똥배" 의 책을 읽어보면.....
2014/03/31 11:40
221.138.87.17
 
 
저도 한 달 전만 하더라도 밤에 과자에 빵,,피자 등등 많이 먹었어요,,그런데 다음날 아침에 일어나 보면 확실히 피부가 안 좋아지는 게 느껴져요,.피부가 울긋불긋하고 가렵고 그렇거든요,,그리고 나도 모르게 밤사이 긁었는지 얼굴에 상처도 났어요,,
식생활 개선도 좋지만 적절하게 영양소 균형을 유지하면서 하시는 게 좋을 것 같아요,,,제가 아는 게 없어서 조언을 못 드리겠네요,,죄송합니다..
2014/03/31 20:35
182.214.221.108
 
 
체질식중요합니다..ㅜ 2014/03/31 22:40
210.110.2.115
 
 

 
 
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