|
µî·ÏÀÏ:
2001-10-12 09:26:42 , Á¶È¸:
9,197 |
ÃÖ±Ù ÀϺ»ÀÇ ÇÑ ¿¬±¸¼Ò¿¡¼± ¼ö¹é¸íÀÇ ¾ÆÅäÇÇ È¯ÀÚµéÀÇ Àå³»¼¼±ÕÃÑÀ» °Ë»çÇÑ °á°ú °Ë»ç´ë»óÀÚÀÇ 90%°¡ Àå³»À¯»ê±ÕÀÌ Á¤»óÀÎÀÇ 1000ºÐÀÇ 1Á¤µµ¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ÀÖ´Ù. ±×¸®°í ÀÌ°÷¿¡¼± À¯»ê±ÕÀ¸·Î ¾ÆÅäÇǸ¦ Ä¡·áÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¹Ì±¹ÀÇ ´ëüÀÇÇп¡¼± ¾ÆÅäÇÇ ¿øÀμ³À» ÀåÅõ¼öÁõÈıº¶§¹®À̶ó ÇÏ¸ç °¡Àå Å« ¿øÀÎÀ» À¯»ê±ÕÀÇ ºÎÀç, ĵð´Ù±Õ°°Àº À¯ÇرÕÀÇ ÀÌ»ó¹ø½Ä ¶§¹®ÀÌ¶ó º¸°í ÀÖ´Ù.
ÀÌó·³ Àå³» ¼¼±ÕÃÑÀÇ ±ÕÇüÀÌ ±ú¾îÁö¸é ºñŸ¹ÎµéÀÇ ÇÕ¼ºÀÌ Á¦´ë·Î ÀϾÁö ¸øÇÏ¿© ¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°ÀÌ »ý±â´Â Áß¿äÇÑ ÇϳªÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¾ÆÅäÇǼº ÇǺο° ȯÀÚÀÇ Ç÷¾×¿¡¼´Â ºñŸ¹Î Áß¿¡¼µµ ºñŸ¹Î B°è¿.. ±×Áß¿¡¼µµ ÇǺΠ°Ç°¿¡ Áß¿äÇÑ ºñ¿ÀƾÀÌ ÀÌ»óÇÏ°Ô °¨¼ÒÇØ ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.
ºñ¿ÀƾÀº ºñŸ¹Î H¶ó ºÒ¸®¿ì´Â ºñŸ¹Î B±ºÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î 'ÇǺο°À» ¿¹¹æÇÏ´Â ¹°Áú·Î¼ °£ÁֵǴ ºñŸ¹Î'ÀÌ´Ù. ¼¼Æ÷ ¼ºÀå°ú Áö¹æ»êÀÇ ÇÕ¼º¿¡ ÇʼöÀûÀ̸ç ź¼öȹ°, ´Ü¹éÁú, Áö¹æÀÇ ´ë»ç¿Í À̷κÎÅÍ ¿¡³ÊÁö¸¦ ¾ò´Âµ¥ ÇʼöÀûÀÎ ºñŸ¹ÎÀÌ´Ù. °áÇÌµÇ¸é ½ÀÁø, Áö·ç¼º ÇǺο°À» Àß ÀÏÀ¸Å°°Ô µÇ¸ç Å»¸ð°¡ µÇ°í ½±°Ô ÇǷθ¦ ´À³¤´Ù.
Àå³» ¼¼±ÕÃÑ(À¯»ê±Õ)ÀÌ »ç¶÷ÀÇ Ã¼³»¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ºñ¿ÀƾÀÇ ¾çÀ» º¸±ÞÇÏ°í Àִµ¥, Àå³»¼¼±ÕÃÑ¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý±â¸é ºñ¿ÀƾÀÌ °¨¼ÒÇÏ¿© ¾ÆÅäÇǼº ÇǺο° Áõ»óÀÌ ´õ¿í ¾Ç鵃 ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¾ÆÅäÇÇ È¯ÀÚµéÀº ĵð´Ù±ÕÀÇ ÀÌ»ó¹ø½ÄÀÌ Àß º¸ÀÌ°í À¯»ê±ÕÀÇ À̻󰨼ÒÇØ ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹À¸¹Ç·Î ºñ¿ÀƾÀÇ °áÇ̶ÇÇÑ Æ¯Â¡ÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³´Ù°í ÇÑ´Ù.
¾ÆÅäÇǼº ÇǺο° ȯÀÚ¿¡°Ô °í´ÜÀ§ ºñ¿ÀƾÀ» °æ±¸Åõ¿© ÇÔÀ¸·Î½á °³¼±È¿°ú°¡ ÀÖÀ½ÀÌ ÀϺ»ÀÇ ÀÓ»ó°á°ú ¹àÇôÁ³´Âµ¥ Èï¹Ì·Î¿î°ÍÀº ºñ¿Àƾ°ú À¯»ê±ÕÁ¦.. ±×Áß¿¡¼µµ ¼Ò¾Æ¿ë Á¤ÀåÁ¦ÀÎ ¹Ì¾Æ¸®»ê Á¤ÀåÁ¦¿Í ÇÔ²² º¹¿ë½Ã ¾ÆÅäÇÇ °³¼± È¿°ú°¡ ÀÖÀ½ÀÌ ¹àÇôÁø °ÍÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ ºñ¿ÀƾÀº ¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°ÀÇ ¿øÀÎÁß Çϳª¶ó°í »ý°¢µÇ¾îÁö´Â È÷½ºÅ¸¹ÎÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°´Â ¹°Áú·Î ÁÖ¸ñµÇ¾î ¿¬±¸°¡ ÁøÇàµÇ°í ÀÖ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾Ë·¹¸£°ÕÀÌ Ã¼³»¿¡ ħÅõÇÏ°Ô µÇ¸é È÷½ºÅ¸¹ÎµîÀÇ ÈÇй°ÁúÀÌ ¹æÃâµÇ¾î ±×°ÍÀÌ ÇǺÎÀÇ ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎÀÌ µÇ´Âµ¥ ºñ¿ÀƾÀº È÷½ºÅ¸¹ÎÀÇ ¿øÈäÀ̵Ǵ È÷½ºÆ¼µòÀ» ü¿Ü·Î ¹èÃâÇÑ´Ù°í ÃßÃøµÇ°í ÀÖ´Ù.
----------------------------------------------------------
<¾ÆÅäÇǼº ÇǺο° Áõ»ó °³¼± È¿°ú>
¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°ÀÇ ¿øÀÎÀº ü³»ÀÇ ¸é¿ª±â´É ÀÌ»ó°ú À½½Ä¹°, °¨¿°Áõ µî°ú °°ÀÌ ¿©·¯°¡Áö ¿øÀÎÀÌ ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸³ª, Àå³»¼¼±ÕÃÑÀÇ ÀÌ»ó¿¡ ÀÇÇØ ºñŸ¹Î ¹ë·±½º°¡ ¹«³ÊÁ® Áõ»óÀÌ ¾ÇȵǴ °æ¿ìµµ º¸°íµÇ¾ú´Ù.
¾ÆÅäÇǼº ÇǺο° ȯÀÚÀÇ Ç÷¾×¿¡¼´Â ºñŸ¹Î Áß¿¡¼µµ ƯÈ÷ Áß¿äÇÑ ºñ¿ÀƾÀÌ ÀÌ»óÇÏ°Ô °¨¼ÒÇØ ÀÖ´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. Àå³» ¼¼±ÕÃÑÀÌ »ç¶÷ÀÇ Ã¼³»¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ºñ¿ÀƾÀÇ ¾çÀ» º¸±ÞÇÏ°í Àִµ¥, Àå³»¼¼±ÕÃÑ¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý±â¸é ºñ¿ÀƾÀÌ °¨¼ÒÇÏ¿© Áõ»óÀÌ ´õ¿í ¾ÇȵȴÙ.
¹Ì¾ßÀ̸®±ÕÀ» Åõ¿©Çϸé Àå³»¼¼±ÕÃÑÀÌ Á¶ÀýµÇ¾î ºñ¿ÀƾÀÇ °ø±ÞÀÌ Á¤»óÈµÇ¾î ¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°ÀÇ Áõ»óÀÌ °³¼±µÈ´Ù.
¾ÆÅäÇǼº ÇǺο° ȯÀÚ¿¡°Ô ºñ¿ÀƾÀ» °æ±¸Åõ¿© ÇÔÀ¸·Î½á °³¼±È¿°ú°¡ ÀÖÀ½ÀÌ º¸°íµÈ ¹Ù ÀÖ´Ù.
ÀÌ ÀÓ»ó½ÃÇèÀº ºñ¿ÀƾÀ» ´Üµ¶À¸·Î °æ±¸Åõ¿©ÇÑ °æ¿ì ȯÀÚÀÇ Ç÷ûÁß ºñ¿Àƾ·®°ú µÎ Á¾·ùÀÇ Á¤Àå»ý±ÕÀ» º´¿ëÇÑ °æ¿ì, Ç÷ûÁß ºñ¿Àƾ·®À» ÃøÁ¤ÇÑ °á°ú·Î, ºñ¿ÀƾÀ» ´Üµ¶À¸·Î °æ±¸Åõ¿©ÇßÀ» ¶§´Â Ç÷û¿¡¼ Á¶±Ý¹Û¿¡ Áõ°¡ÇÏÁö ¾Ê¾Ò°í ÀÓ»óÈ¿°úµµ ÀÏÁ¤Ä¡ ¾ÊÀº ¹Ý¸é, À¯»ê±Õ°ú ºñ¿ÀƾÀ» º´¿ëÇؼ »ç¿ëÇßÀ» ¶§´Â Ç÷ûÁß ºñ¿Àƾ·®ÀÌ 3~4¹è·Î Áõ°¡ÇÏ¿´´Ù.
ÇÑÆí ¹Ì¾ßÀ̸®±Õ°ú ºñ¿ÀƾÀ» º´¿ëÇÑ °æ¿ì ºñ¿ÀƾÀ» ´Üµ¶À¸·Î Åõ¿©ÇÑ µ¥¿¡ ºñÇØ 7~8¹è, À¯»ê±Õ°ú º´¿ëÇÑ µ¥¿¡ ºñÇØ 2~3¹è±îÁö Áõ°¡ÇÏ¿©, ±× ÀÓ»ó°³¼± È¿°ú´Â È®½ÇÈ÷ ºñ¿Àƾ+¹Ì¾ßÀ̸®±ÕÀÌ ¿ì¼öÇÔÀ» º¸¿©ÁÖ¾ú´Ù.
ÀÌ °á°ú´Â ÀϺ»±¹¸³¿ä¾ç¼Ò ¾ÆÅ°´Ùº´¿ø ÀüºÎ¿øÀå ¸¶¿¡ÇϽùڻçÀÇ º¸°íÀ̸ç, ÀÌ °á°ú¸¦ ±Ù°Å·Î ÇöÀç ÀϺ» °¢Áö¿¡¼ ¹Ú»ç¸¦ ã´Â ¾ÆÅäÇǼº ÇǺο° ȯÀÚÀÇ ¹ß±æÀÌ ²÷ÀÌÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù.
(ÀÚ·áÁ¦°ø: Çѵ¶¾àÇ°)
http://www.handok.co.kr/hdnews/homedoctor157/interview1.html
----------------------------------------------------------
<2000³â 2¿ù 27ÀÏ ÀϺ» ¿ä¹Ì¿ì¸® ½Å¹® °Ç°°ü·Ã ±â»ç>
ºñ¿Àƾ ¾Ë·¹¸£±â¼º ÇǺο°ÀÇ À¯¾Æ¿¡°Ô Åõ¿©ÇØ °³¼±µµ...
¡¸ºñ¿Àƾ¡¹À̶ó°í µé¾îº» ÀûÀÌ ÀÖ½À´Ï±î?
¿¡³ÊÁö·Î¼ ¼ÒºñµÈ Æ÷µµ´çÀ» ¿¬¼Ò½ÃÅ°Áö¸¸ ´Ù½Ã Æ÷µµ´çÀ¸·Î ¹Ù²ð ¶§ Á¶È¿¼Ò¿ªÈ°À» ÇÑ´Ù. ºñŸ¹Î H¶ó°íµµ ºÒ¸°´Ù.
ÇǺγª ½Å°æ, žÆÀÇ ¹ßÀ°À» Á¤»óÀûÀ¸·Î À¯ÁöÇÏ´Â ÀÛ¿ëµµ ´ã´çÇÑ´Ù. ¸¸¾à ºñ¿ÀƾÀÌ ºÎÁ·Çϸé, ÀÔÀÇ ÁÖÀ§³ª, ´«²¨Ç®, À½ºÎ µî¿¡ ¹ßÁøÀ̳ª Å»¸ð°¡ »ý±â´Â µî Áß¿äÇÑ ±â´ÉÀÌ ÀÖ´Ù.
±×·¸Áö¸¸ ´Ù¸¥ ºñŸ¹Îº¸´Ù ´«¿¡ ¶çÁö ¾Ê´Â´Ù. ¿Ö³ÄÇÏ¸é °£, °è¶õ³ë¸¥ÀÚ, °î·ù µî À½½Ä¿¡ ³Ð°Ô Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, Àå³» ¼¼±ÕÀ¸·ÎºÎÅ͵µ ÇÕ¼º ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ºÎÁ·ÀÇ ¿ì·Á°¡ Àû±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
±×·±µ¥ ÃÖ±Ù, Àå³» ¼¼±ÕÀÌ È°¹ßÇÏÁö ¾ÊÀº À¯¾Æ±âÀÇ ºñ¿Àƾ °áÇÌÀÌ ÁöÀû µÇ°í ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ ¿µ¾ç¿øÀ» Á¶Á¦ºÐÀ¯¿¡ ÀÇÁöÇÏ´Â À¯¾ÆÀÇ ¾Ë·¹¸£±â¼º ÇǺο°ÀÇ ¿øÀÎÀÇ Çϳª·Î¼ ÀǽɵDZ⠽ÃÀÛÇß´Ù
.
¹Ì±¹ ¼Ò¾Æ°ú ÇÐȸ(AAP)´Â Àΰø¿µ¾ç À¯¾ÆÀÇ ºñ¿Àƾ Ãßõ¾çÀ» ÇÏ·ç 10~15 ¸¶ÀÌÅ©·Î ±×·¥À̶ó°í ÇØ, °¢±¹¿¡¼ ÀÌ¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù.
ÀÛ³â, ¿ì¸®³ª¶ó(ÀϺ»)ÀÇ ¿µ¾ç ¼Ò¿ä¾ç¿¡µµ ¡¸À¯¾Æ´Â 5~6 ¸¶ÀÌÅ©·Î ±×·¥¡¹À̶ó°í Ãß°¡µÇ¾úÁö¸¸ °ü½ÉÀº ³·´Ù.
¡¸ºñ¿ÀƾÀ» ÷°¡ÇÏ°í ÀÖ´Â ¹Ì±¹ÀÇ ºÐÀ¯¿¡ ºñÇØ, ÀϺ»Á¦ÀÇ ºñ¿Àƾ¾çÀº Å«ÆøÀ¸·Î ³·´Ù¡¹¶ó°í ¾ß¸¶°¡Å¸ ´ëÇÐ ÀÇÇкΠÁ¶±³¼öÀÇ ¿ÍŸ³ªº£ Åä½Ã¾ÆÅ°¾¾(¿µ¾çÇÐ)´Â, Àΰø¿µ¾ç¾ÆÀÇ ¼·Ãë ºÎÁ·À» °ÆÁ¤ÇÑ´Ù.
½ÇÁ¦, ÀϹÝÀÇ ºÐÀ¯ º¸´Ù ´õ ÇÔÀ¯·®ÀÌ ÀûÀº Ä¡·á¿ë Ư¼ö ºÐÀ¯¸¦ ¸Ô´Â ¹Ì¼÷¾Æ³ª ¿ìÀ¯ ¾Ë·¹¸£±â¾Æ¿¡°Ô ³ªÅ¸³ª´Â ¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°À̳ª ÇÇÁøÀÌ, ºñ¿ÀƾÀÇ ´ë·® Åõ¿©·Î °³¼±µÇ¾ú´Ù°í ÇÏ´Â º¸°í°¡ ´Ù¼ö ÀÖ´Ù.
ºñ¿ÀƾÀÇ ¾à¸® ÀÛ¿ëÀº ¾ÆÁ÷ ¸íÈ®ÇÏÁö´Â ¾ÊÁö¸¸, º¹¿ëÇÏ¸é ´¢Áß¿¡ ¡¸È÷½ºÆ¼µò¡¹À̶ó°í ÇÏ´Â ¾Æ¹Ì³ë»êÀÇ ¹èÃâ·®ÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù. ÀÌ È÷½ºÆ¼µòÀ¸·ÎºÎÅÍ ¾Ë·¹¸£±â Áõ»óÀÇ ¡°¿øÈ䡱À¸·Î µÇ´Â È÷½ºÅ¸¹ÎÀÌ ¸¸µé¾îÁø´Ù.
ÀÌ°ÍÀ¸·ÎºÎÅÍ ºñ¿ÀƾÀÌ È÷½ºÅ¸¹ÎÀÇ Áõ°¡¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ò±î¶ó°í º¸°í ÀÖ´Ù.
¡¸¸ðÀ¯¿Í µ¿µî¾çÀÇ ¼·Ã븦 ±ÇÇÏ´Â ³ª¶ó°¡ ¸¹´Ù. ¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°ÀÇ Áõ°¡¿¡ ±«·Î¿öÇÏ´Â ÀϺ»¿¡¼µµ ºñ¿ÀƾÀÇ ¿ªÇÒÀ» ÀνÄÇØ,½Äǰ÷°¡¹°·Î¼ °ËÅäÇØ¾ß ¸¶¶¥ÇÏ´Ù¡¹¶ó°í ¿ÍŸ³ªº£¾¾´Â ¸»ÇÑ´Ù.
ºñ¿ÀƾÀÇ ¾ÈÀü¼ºÀº, ÀÌ¹Ì È®ÀεǾî ÀÖ´Ù.
(ÀÇ·á Á¤º¸½Ç¡¤îñå¯ìéê©)
2000³â 2¿ù 27ÀÏ ÀÏ¿äÀÏÆÇ
¿ø¹®º¸±â: http://www.yomiuri.co.jp/iryou/ikiiki/ik022701.htm
-----------------------------------------------------------
<¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°°ú ¼öÁ· ³óÆ÷Áõ>
ÈÄ»ý¼º ÀÎÁ¤¡¡°Ç° ¿îµ¿ Áöµµ»ç
¸ð°¡¹Ì¾ß Ä¡¿Í²¿
¼Õ¹ß¹Ù´Ú ³óÆ÷ÁõÀÇ º´»óÀº ¼Õ¹Ù´ÚÀ̳ª ¹ß¹Ù´ÚÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ÇÏ´Â ³óÆ÷ÇüÅÂÀÇ ¹ßÁøÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°Àº Àü½ÅÀÇ °Ý·ÄÇÑ °¡·Á¿òÀ» ¼ö¹ÝÇÏ´Â ½ÀÁø°ú ÇǺο°ÀÌ °øÁ¸ÇÑ »óÅÂÀ̹ǷΠ¿ÏÀüÈ÷ ´Ù¸¥ º´À¸·Î °£Áֵǰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¯³ª, ÀÌ·¯ÇÑ º´Àº ¸ðµÎ ºñ¿Àƾ °áÇÌ¿¡ À¯·¡ÇÏ´Â ´ë»ç ÀåÇØ (ƯÈ÷ Áö¹æ»êÀÇ ´ë»ç ÀåÇØ)¿Í ±×°Í¿¡ µû¶ó ¹ß»ýÇÑ ¸é¿ª ÀÌ»óÀÌ ¿øÀÎÀÌ µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºñ¿ÀƾÀÌ °áÇÌ Çϸé, ¥á£¸®³ë·»»êÀ¸·ÎºÎÅÍ EPA, ÇÁ·Î½ºÅ¸±Û¶óµò E3 (PGE3)°¡ ¸¸µé¾îÁöÁö ¾Ê°Ô µÇ¾î ÀÓÆı¸(¹éÇ÷±¸ÀÇ ÀÏÁ¾)ÀÇ ¸é¿ª ±Û·ÎºÒ¸°(=Ç×ü) ¸¸µé±â¿¡ ºê·¹ÀÌÅ©°¡ µèÁö ¾Ê°Ô µÇ¾î Ç×ü°¡ °úÀ×À¸·Î ¸¸µé¾îÁö°Ô µË´Ï´Ù.
Ç×ü¿¡´Â G, A, M, EÀÇ Å¸ÀÔÀÌ ÀÖ¾î, EŸÀÔÀÌ °úÀ× »óÅ°¡ µÇ¾î ÇǺο¡ ħÂøÇϸé, ¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°ÀÌ ¹ß»ýÇÏ°í, AŸÀÔÀÌ °úÀ× »óÅ°¡ µÇ¾î ÇǺΰ¡ µÎ²¨¿î ¼Õ¹Ù´ÚÀ̳ª ¹ß¹Ù´Ú¿¡ ħÂøÇÏ¸é ¼Õ¹ß¹Ù´Ú ³óÆ÷ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù.
À庮¿¡ ºÐÆ÷ÇÏ°í ÀÖ´Â ¸²ÇÁ¾× Á¶Á÷ÀÌ, Àå³»ÀÇ À¯Çرտ¡ ÀڱصǾî MŸÀÔÀÇ Ç×ü¸¦ ¸¸µé¾î, ÀÌ°ÍÀÌ AŸÀÔÀÇ Ç×ü, EŸÀÔ ¶Ç´Â GŸÀÔÀÇ Ç×ü·Î º¯ÈÇϱ⠶§¹®¿¡, ÀåÀÇ ¸²ÇÁ¾× Á¶Á÷À¸·Î Ç×ü°¡ ÀÚ²ÙÀÚ²Ù ¸¸µé¾îÁ®, EŸÀÔ°ú AŸÀÔÀÇ Ç×ü°¡ °úÀ×ÀÌ µÇ¸é µÎ°³ÀÇ º´ÀÌ º´¹ßÇÏ°Ô µÇ
´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
Áï, ÇǺο¡ ħÂøÇÏ´Â Ç×üÀÇ Á¾·ù³ª ħÂøÇÏ´Â ÇǺÎÀÇ ºÎÀ§°¡ Â÷ÀÌ°¡ ³ª±â ¶§¹®¿¡, Ç¥ÇöÇüÅ·μÀÇ º´ÀÌ ´Þ¶óÁö´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°¿¡¼´Â ºñ¿ÀƾÀÌ °áÇÌÇÏ°í Àֱ⠶§¹®¿¡, ÇǺÎÀÇ Ç¥¸é(=Ç¥ÇÇ)ÀÇ °¢ÁúÃþÀ» ±»È÷°í ÀÖ´Â Á¢ÂøÁ¦ÀÎ ¼¼¶ó¹ÌµåÀÇ ¾ç°ú ¼ºÁú°ú »óÅ°¡ º¯ÇϹǷÎ, °¢ÁúÃþÀÌ »Ô»ÔÀÌ Èð¾îÁø »óÅ°¡ µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
±× ¶§¹®¿¡ ¿Ü°è·ÎºÎÅÍÀÇ ÀÚ±ØÀÌ ÇǺÎÀÇ ³»ºÎ¿¡±îÁö ÀÚÀ¯·Ó°Ô ħÀÔÇØ, ÇǺο°À» ÀÏÀ¸Å°°í, ÀÌ°ÍÀÌ °è±â°¡ µÇ¾î ÇǺο¡ ¿©·¯°¡Áö ÀÌ»óÀ» ÀÏÀ¸ÄÑ ¹ö¸³´Ï´Ù.
µû¶ó¼, ºñ¿ÀƾÀ» º¸ÃæÇÑ´Ù¸é, ¸é¿ª ÀÌ»óÀÇ º´(¾ÆÅäÇǼº ÇǺο°À̳ª ¼Õ¹ß¹Ù´Ú ³óÆ÷Áõµî)ÀÇ Á¾·ù¿¡ °ü°è¾øÀÌ, ´ë»ç ÀåÇسª ¸é¿ª ÀÌ»óÀÌ ½ÃÁ¤µÇ¾î, º´ÀÌ Ä¡À¯µÇ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¿ø¹®º¸±â: http://www3.ocn.ne.jp/~hpps/11th/11th.html
* º» ¿¬±¸¼Ò±ÛÀº ¿î¿µÀÚÀÇ Çã¶ô¾øÀÌ ¹«´Ü µµ¿ëÀ» ¾ö±ÝÇÕ´Ï´Ù.
* ºñ¿ÀƾÀº ¾ÆÅäÇǼ¥¿¡¼ ±¸ÀÔÇϽǼö ÀÖ½À´Ï´Ù. http://www.atopyshop.com
|
|